人民网
人民网>>社会·法治

立夏养生吃什么?专家推荐“三瓜一豆”,清热解靠谱 vps暑又营养

本报记者 刘少华
2025-05-05 22:12:48 | 来源:人民网-人民日报海外版
小字号

最佳回答

“靠谱 vps”立夏养生吃什么?专家推荐“三瓜一豆”,清热解靠谱 vps暑又营养

  立夏养生宜吃“三瓜一豆”:冬瓜清热利水,丝瓜凉血化痰,苦瓜降火,绿豆解暑。多食樱桃、草莓等时令水果。忌贪凉、重油辣及热性食物,以免伤脾胃或上火。饮食需清淡易消化,营养均衡,顺应时节调整,健康度夏。(张静)

(责编:虚幻引擎制作的时之笛动画)

分享让更多人看到

返回顶部